Todo lo que necesitas saber sobre las enfermedades mentales

Muchas personas con un trastorno de salud mental no reciben tratamiento. Ellos pueden pensar que no ayudará, o bien, no reconocen los síntomas. El estigma social de las enfermedades mentales también impide que las personas busquen ayuda, esto a menudo significa el empeoramiento de los síntomas y, en algunos casos, el suicidio.

Cómo saber si padeces una enfermedad mental

Las enfermedades mentales son tan reales como las enfermedades cardíacas o el cáncer. Pero entender que la enfermedad mental no es una debilidad o un defecto de carácter facilita a las personas obtener ayuda.

Algunos de los problemas de salud mental más comunes incluyen:

• Depresión
• Trastornos de ansiedad y pánico
• Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
• Desorden bipolar
• Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH)
• Abuso de sustancias
• Esquizofrenia

Los problemas de salud mental pueden transmitirse a través de la familia, o pueden surgir a partir de la química anormal del cerebro, el abuso de sustancias o en respuesta a eventos traumáticos o un entorno abusivo. En otras palabras, una enfermedad mental no es culpa de la persona que está sufriendo.

Signos y síntomas de enfermedades mentales

Conocer los síntomas de una enfermedad mental pueden ayudarte a reconocer cuándo tu o un ser querido necesita ayuda. Los síntomas incluyen:
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• Sentirse triste o inútil: Todos no sentimos tristes de vez en cuando. Pero, si esa emoción continúa durante más de 2 semanas y también tienes sentimientos de culpa y desesperanza, podría significar que estás deprimido. Los síntomas severos y persistentes son los que distinguen la depresión de la tristeza normal y los cambios de humor. Otros síntomas de la depresión son los problemas para dormir, la pérdida de la autoestima y no disfrutar de las cosas que solía hacer.

• Preocupaciones y temores continuos: Las personas que sufren de ansiedad poco realista o extrema y se preocupan por las circunstancias de la vida podrían tener un trastorno de ansiedad.
• Angustia repentina, intensa, miedo o pánico: Las palpitaciones del corazón, dolor en el pecho, sensación de sofocación, mareos, temblores y desmayos pueden ser signos de trastorno de pánico.
• Síntomas físicos inexplicables: Los síntomas físicos en curso, como dolores de cabeza, dolor de estómago y dolor crónico (especialmente dolores de espalda) sin una causa clara, pueden indicar malestar emocional o sobrecarga de estrés.
• Fatiga crónica y falta de energía: Cuando tu cuerpo no puede manejar la sobrecarga emocional, puede cerrarse. Sentirte demasiado cansado para hacer las cosas que solías amar puede ser un signo de angustia emocional o depresión.
• Evitar a otras personas: Pasar todo tu tiempo a solas en lugar de con amigos o familiares podría ser un signo de sobrecarga de estrés o una fobia social.

Otros síntomas de problemas de salud mental incluyen:

• Pesadillas en curso
• Flashbacks
• Cambios dramáticos en el sueño o el peso
• Abuso de sustancias, incluido el alcohol

Las personas que tienen trastornos emocionales no tienen que sufrir sin ayuda. Es posible reparar la mente a través de terapias y servicios de apoyo, no tengas miedo de pedir ayuda, es un signo de fortaleza, no de debilidad.
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Otra enfermedad mental que puede ser bastante grave es el síndrome de Diógenes, si conoces algún caso de síndrome de Diógenes, nuestro equipo puede ayudarte con el vaciado y la limpieza de la vivienda para convertirla en un lugar habitable de nuevo. Solicita sin compromiso un presupuesto de limpieza de Síndrome Diógenes y confía en nuestro equipo de profesionales.

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